機能訓練の日の一コマをご紹介します。
この日はYouTubeの体操動画を活用し、映像に合わせて皆様で体操を行いました。画面を見ながら腕を動かしたり、身体を伸ばしたりと、それぞれのペースで取り組まれています。「しっかり身体を動かせたよ」「楽しかったね」といった声も聞かれ、和やかな雰囲気の中で心地よい運動の時間となりました。
親和園では、楽しみながら身体を動かせる機会を大切にし、日々の健康維持につながる取り組みを行っています。
機能訓練の日 ～みんなで楽しく体操を行いました～
機能訓練の日の一コマをご紹介します。
この日はYouTubeの体操動画を活用し、映像に合わせて皆様で体操を行いました。画面を見ながら腕を動かしたり、身体を伸ばしたりと、それぞれのペースで取り組まれています。「しっかり身体を動かせたよ」「楽しかったね」といった声も聞かれ、和やかな雰囲気の中で心地よい運動の時間となりました。
親和園では、楽しみながら身体を動かせる機会を大切にし、日々の健康維持につながる取り組みを行っています。