この日は、理学療法士の岡部先生をお招きし、皆さまと一緒に体を動かしました。先生の掛け声に合わせて、椅子に座ったままでできる体操や、ボールを使った運動などに取り組みました。ボールを使った運動では、自然と笑顔もこぼれ、楽しみながら体を動かされていました。
無理なく体を動かすことは、身体機能の維持だけでなく、気分転換にもつながります。岡部先生、楽しい時間をありがとうございました。
機能訓練の日 ～楽しく体を動かしました～
この日は、理学療法士の岡部先生をお招きし、皆さまと一緒に体を動かしました。先生の掛け声に合わせて、椅子に座ったままでできる体操や、ボールを使った運動などに取り組みました。ボールを使った運動では、自然と笑顔もこぼれ、楽しみながら体を動かされていました。
無理なく体を動かすことは、身体機能の維持だけでなく、気分転換にもつながります。岡部先生、楽しい時間をありがとうございました。